Neuerscheinungen | Weltmusik & Esoterik
Meditation & Yoga
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- Dieser Ratgeber verrät aktuelle Techniken, mit denen Sie sich Entspannungsinseln im stressgeladenen Alltag schaffen können. Einerseits behandelt der Ratgeber Methoden zur akuten Bekämpfung von Stresssymthomen, und andererseits gibt er Tips für eine dauerhaft größere Gelassenheit im Alltag.
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- Passend zur neuen Power-Yoga-DVD der Schauspielerin Ursula Karven sind auf diesem Album etliche Chill-Out-Songs vereint, um dem Geist freien Lauf lassen zu können. Karven ist fest von der positiven Wirkung von Yoga auf den Körper und den Geist überzeugt, und lädt Sie mit dieser Musiksammlung zum Mitmachen ein!
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